Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
Skip to main content

Habe ich Migräne?

Quick Tipps
Migräne

Unsere Quick-Tipps versorgen Sie mit nützlichen Informationen und Empfehlungen zum Themenbereich Migräne. Erfahren Sie, wie diese Tipps Ihre Gesundheit gezielt fördern können, und entdecken Sie einfache Möglichkeiten zur Integration in Ihren Alltag.

Mehr zum Thema
Tipp 1: Darkmode verwenden - Dunkle Bildschirme auf dem Smartphone, Tablet oder Laptop können Ihre Augen entlasten
Tipp 2: Tagebuch führen - Ein Migräne-Tagebuch kann Ihnen helfen, Auslöser zu identifizieren.
Tipp 3: Stress reduzieren - Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können Stress mindern.
Tipp 4: Dunkle Räume - Abgedunkelte Räume können Ihre Augen bei Migräne entlasten.
Tipp 5: Schlaf-Wach-Rhythmus - Versuchen Sie, einem gleichmäßigen Rhythmus zu folgen - auch am Wochenende.
Tipp 6: Arten von Kopfschmerzen - Finden Sie heraus, ob Sie tatsächlich Migräne oder eine andere Art von Kopfschmerzen haben.
Migräne produkte

Die Migravent
Reihe von Orthoexpert

Migravent

Mehr Energie, weniger Schmerzen: Ihre Lösung bei Migräne!

Migravent Classic

Hochdosierte Kombination aus Riboflavin (Vitamin B2) und Magnesium.

Produkte ansehen

Relevante Beiträge